よたか2013.03.18 02:06:10
スイミングプールでゆったりと500メートルほど泳いできた。起きたのが12時、2時から「concrete5」の勉強会もあるしちょっと迷ったけど、東スポーツセンターまで行って来ました。
人もまばらで、完泳コースも数名しか居ないので、むちゃくちゃ泳ぎやすかった。
先週、医者から「腎機能おちてるね」と言われて、タンパク質と塩を控える事になった。
まぁ、運動不足だからある程度は覚悟してたけど、こうなると『旨い食事』なんて一生諦めるしかなさそうですね。
そう言う訳で頭の中で『スイッチ』を入れてみました。
「世の中の食べ物は全て味なんかない」
そうすると、あら不思議。スーパーやパン屋に行っても食べ物が、美味しそうに見えません。
当然、食欲も落ちてます。
周りに居る方数目は気がつかれて見えますが、最近の私の昼食は『コーヒー』と『乾パン』なんですよ。
カリウムの量からいうと『コーヒー』よりも『紅茶』お方がいいのですが、現状、特にカリウムの値も高くないし、コーヒーまで辞めるのがちょっと辛い。
少なくとも、牛乳も砂糖も入れませんけどね。
あと『紅茶』って味に拘ると、結構なお値段するんですよね。
えっと、嗜好品なので味にはこだわりたいのです。
そんな訳でお気に入りの銘柄のコーヒーを水だしで抽出して、乾パンカジってお昼すませてます。
女房が居るときは、野菜スープとか作ってくれます。
塩ヌキなので、最初は味気なかったけど、最近は野菜の甘みとかわかるようになって来たので、特に不自由はしてません。
大豆類が全滅なので、女房にはかなり苦労を掛けてしまいます。
ありがとうございます。
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ちょっと話しがそれましたが、最近肩こりも酷いし昔やってた水泳を始める事にしたんです。昨日、デポで道具一式買ったし。
５年ぶりかな？
クロールの時、バタ足するのは体が沈みすぎないようにするためなのだけど、今の体型だと沈む要素がないので、バタ足が楽です。
ローリングして息継ぎするのもとても楽です。
そのかわり、ひとかきで進む距離が短いので、ちょっとあせります。
特に『平泳ぎ』体が沈みきれないので、伸びが足りない。
あと、バタフライ。
50肩で腕が水から抜けきれません。25メートルがかなり辛かった。
短距離ダッシュした気分です。
それでも、クロールで100メートルを５本ゆるりと泳ぐとちょっといい感じ。
ずっと先を泳いでる人を目標にできるので、ペースも落ちないし、ゆっくりなので、左右で息継ぎもできる。
かなりいい感じで泳げて気持ちよかった。
いい感じの疲労感を感じて、プールを出ると、すでに1時20分。
勉強会の会場まで急がないと……。
あぁ、プールを上がると鼻水がたくさん出るのはなんでなんだろ。
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勉強会の会場ではすでにみんな到着していて、私が最後でした。
かなり、ゆるい感じの勉強会だったので、参加も気楽な感じでした。
そんな訳で、この感じならちょっとムチャできると久々に爆弾発言かましちゃいました。
「5月18日の勉強会までに、サイトつくって来るから、ソレを元にツッコミを入れてください」
さて、どこまで出来るかわかりませんが、コレくらいプレッシャー掛けないと行けないと思ってあえて言って見た。
もし出来なかったら、６月の OSC でconcrete5のブースのお留守番をする事になりました。
前から「concrete5」には興味があったのですが、それ以上に興味が出て来たのが「モジュール販売」のシステムに興味があったんです。
いまさらアプリ販売なんて珍しくありませんが、単価が違う。
$50とかザラにあるし、一本売ったときの販売価格も他のシステムよりもよさそう。
それに、ココから始めればシェア的にもいいテストになりそうな気がしますから。
久々に『あのシステム』を触るモチベーションが上がって来ました。
来月はの『concrete5』の勉強会は『EC-CUBE』と合同でやるらしいです。
個人的にとても気になるシステムなので今から楽しみです。
